반응형 간건강1 간에 부담주는 착한??음식. 간에 독이 된다니... 최근 건강 열풍으로 ‘웰빙 식품’에대한 관심이 뜨겁습니다.하지만 간암 환자나간 기능이 약한 분들에게는오히려 부담이 될 수 있는식품이 있습니다.무조건 몸에 좋다는 이유로섭취하기보다, 전문 의료진과 상담 후결정하는 것이 중요합니다. 1. 생즙·해독주스과일과 채소를 갈아 만든주스는 비타민이 풍부하지만,과당 과다 섭취로 간에지방이 쌓일 수 있습니다. ● 사과·바나나·당근·오렌지 등달콤한 과일 주스 ● 과당 → 지방간 → 간염 →간경변 → 간암 위험 증가 2. 견과류견과류는 식이섬유와불포화지방산이 많지만,아플라톡신이라는곰팡이 독소가 문제입니다. ● 직사광선·고온다습보관 시 독소 생성 ● 1군 발암물질,간 기능 저하 환자에 치명적 3. 홍삼·인삼 등 고농축 건강보조제면역력 증진에 도움되나,항암제 병용 시 간독성을유.. 2025. 4. 27. 이전 1 다음 반응형
